StÀng star

Runacademys blogg

VÀlkommen till vÄra prova pÄ pass

Publicerad

VÀlkommen till vÄra kostnadsfria prova pÄ trÀningspass med Runacademy löpargrupper som vi arrangerar under vecka 35 och 36. Det hÀr Àr ett perfekt tillfÀlle att testa pÄ hur det Àr att trÀna med oss. Möjligheten kommer att finnas att prova pÄ över 40 orter runt om i hela Sverige! SÄ ta med dig vÀnner och familj och testa pÄ löptrÀning tillsammans i grupp.

Alla Àr vÀlkomna att vara med!
Precis som i vÄra löpargrupper sÄ Àr alla nivÄer av löpare vÀlkomna. Vi anpassar trÀningen sÄ bÄde du som Àr nybörjare sÄ vÀl som mer erfaren löpare kan vara med.

Hur kommer passet att gÄ till?
Vi inleder med en gemensam uppvÀrmning dÀr du bland annat fÄr prova pÄ olika löpskolningsövningar. Passet kommer sedan att fortsÀtta med en fartlek som bestÄr av kortare intervaller. Vi kommer avsluta passet med nedjogg och stretching.

Hur anmÀler jag mig till prova pÄ passet?
Passen kostar ingenting men det underlÀttar för oss att veta hur mÄnga som kommer. LÀngst ner pÄ denna sida hittar du ett anmÀlningsformulÀr till provtrÀningarna som du vill vara med fyller i. Höstens löpargrupper startar sedan under vecka 37 i mitten av september.

Dagar och tider för vÄra prova pÄ pass i bokstavsordning efter ort:

Arjeplog
MÄndag 2 september
Tid: 18.00 Plats: DjuptjÀrn

BollnÀs
Torsdag 5 september
Tid: 18.00 Plats: Solrosen

BorÄs
Torsdag 5 september
Tid: 18.00 Plats: KypegÄrden

Enköping
Onsdag 28 augusti
Tid: 18.45 Plats: Idrottshuset

Eskilstuna
Tisdag 3 september
Tid: 18.00 Plats: Vilsta, vid raststugan vid slalombacken

Falun 
Tisdag 3 september
Tid: 18.00 Plats: Stadium

Farsta
Onsdag 4 september
Tid: 18.15 Plats: Stadium, Farsta centrum

GĂ€vle
MÄndag 2 september
Tid: 18.00 Plats: Utegymmet vid Gavlehov

Göteborg – SkatĂ„s 
Onsdag 4 september
Tid 18.15 Plats: SkatÄs motionscentrum, samling vid stora klockan

Halmstad
Torsdag 5 september
Tid: 18.00 Plats: Vid utsiktstornet pÄ Galgberget

Haninge
MÄndag 2 september
Tid: 18.15 Plats: Kommunhuset (entrén)

Huddinge
Torsdag 5 september
Tid: 18.15 Plats: KÀllbrinks IP, vid friidrottsarenans lÀktare

Jönköping
MÄndag 2 september
Tid: 18.00 Plats: Knektaparken (kanotlÀktaren)

Kalmar
Onsdag 4 september
Tid: 18.00 Plats: Stensö

Karlskrona
MÄndag 2 september
Tid: 18.00 Plats: VĂ€moparken (samling vid kaffestugan)

Karlstad 
MÄndag 26 augusti
Tid: 17.45 Plats: Stadium Karlstad city

Kiruna
Tisdag 3 september
Tid: 18.30 Plats: MatojÀrvi IP

Kristianstad
MÄndag 26 augusti
Tid: 18.00 Plats: Stadium i gallerian Boulevard

Kungsbacka
MÄndag 2 september
Tid: 18.00 Plats: Stadium KungsmÀssan (övervÄningen)

Laholm
Tisdag 3 september
Tid: 18.00 Plats: HökafÀltet i Mellbystrand

Lidingö
Tisdag 3 september
Tid: 18.15 Plats: Lidingövallen

Linköping
Tisdag 27 augusti
Tid: 18.00 Plats: Vidingsjö motionscentrum

LuleÄ
Tisdag 3 september
Tid: 18.15 Plats: Ormberget, utanför vÀrmestugan

Lund
Onsdag 28 augusti
Tid: 18.00 Plats: Stadsparkscaféet

Malmö
Tisdag 27 augusti
Tid: 18.00 Samling: Bulltofta motionscentrum, utanför huset pÄ Cederströmsgatan

Mariefred
Tisdag 3 september
Tid: 18.15 Plats: Hammarens IP, parkeringen vid sporthallen

Nacka
MÄndag 2 september
Tid: 18.00 Plats: HellasgÄrden

Norrköping prova pÄ pass ett
Tisdag 27 augusti
Tid: 18.00 Plats: Stadium Norrköping city

Norrköping prova pÄ pass tvÄ
Onsdag 4 september
Tid: 18.00 Plats: Vrinneviskogen, samling nedanför anslagstavlan vid TjavlegÄrden

NorrtÀlje
Onsdag 4 september
Tid: 18.15 Plats: Sportcentrum (huvudentrén)

Sandviken 
Tisdag 3 september
Tid: 18.00 Plats: Trebo motionsomrÄde

SkellefteÄ
MÄndag 2 september
Tid: 18.00 Plats: Stadium (nedre ingÄng Citykompaniet)

Skövde
Torsdag 5 september
Tid: 18.00 Plats: Stadium Skövde city

Sollentuna
Onsdag 4 september
Tid: 18.15 Plats: Sollentunavallen, parkeringen vid ArenavÀgen

Solna
Tisdag 27 augusti
Tid: 18.15 Plats: Quality Hotel Friends

Stockholm – Hammarby Sjöstad
Torsdag 5 september
Tid: 18.15 Plats: Trispot

Stockholm – Liljeholmen
MÄndag 26 augusti
Tid: 18.15 Plats: Runacademys kontor pÄ Sjövikskajen 34

Stockholm – Södermalm
Onsdag 4 september
Tid: 18.15 Plats: CampPro, Hornsgatan 164

Sundsvall
Onsdag 4 september
Tid: 18.00 Plats: Norra Berget, stora parkeringen mittemot dansbanan

SödertÀlje
MÄndag 2 september
Tid: 18:15 Plats: Gröndal, samling vid parkeringen

TrollhÀttan 
MÄndag 2 september
Tid: 18.00 Plats: Strömslund

Tumba
Onsdag 4 september
Tid: 18.15 Plats: Harbrostugan

Tyresö
Tisdag 3 september
Tid: 18.15 Plats: WĂ€ttingehallen

TĂ€by
Torsdag 29 augusti
Tid: 18.15 Plats: Ensta Krog

UmeÄ
Tisdag 27 augusti
Tid: 18.00 Plats: Stadium City

Älvsjö
MÄndag 2 september
Tid: 18.15 Plats: Gamla Älvsjö IP

Öland
MÄndag 2 september
Tid: 18.00 Plats: FÀrjestadens löparspÄr

Örebro
Tisdag 27 augusti
Tid: 18.00 Plats: VenaspÄret, HjorttoprsvÀgen 56

Östersund
Tisdag 3 september
Tid: 18.00 Plats: Polishuset, FyrvallavÀgen 4

Östhammar
Tisdag 27 augusti
Tid: 18.00 Plats: Sjötorget

OjdÄ! Vi kunde inte hitta ditt formulÀr.

 


En kommentar
  1. Vi Kommer gÀrna o provtrÀnar 29/8 i ensta krog

    Mvh
    Maja o Ingela